要控制体重了
励志日记
时间: 2023-05-09 19:29:42
作者: 匿名
同事说我脸圆了。。唉,虽然体重是有增加了。明明很克制的吃饭,也买了减肥药,反而越来越重,难道真的是最近面包吃多了。嘤嘤嘤好喜欢吃面包啊……被逼无奈今天下载了keep,吃了午饭在楼梯间偷偷练了8分钟的基础教程,哇,就这么几分钟,出汗就已经很多了,最近确实是出汗很少,都不动,最多的也就爬车间的楼梯吧……好吧,真的要戒零食了,或者至少每天要运动运动出出汗。就这么开始吧。
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